据泰国媒体报道

当地时间1月5日

一名31岁中国男性游客

在泰国斯米兰浮潜时不幸溺亡


浮潜是深受人们喜爱的

海边休闲运动

与深潜不同的是

浮潜不需要进行特殊的训练

也不用获得潜水证资质


然而,看似难度较低的浮潜

实则具有较高的风险性


浮潜注意事项


01

谨慎参与浮潜活动


健康状况不佳,特别是心脏病或高血压等慢性疾病患者请勿参与。不要在天气条件恶劣时下水,也不要在服用酒精和药物后下水。


02

务必穿好救生衣


浮潜前,务必认真听取教练及工作人员介绍,进行必要培训,确保熟练使用呼吸管换气,穿好救生衣再下水。


万一不慎被海浪冲到深海海域,可以靠救生衣漂浮在海面上,等待救援。


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03

做好安全保护


浮潜过程中,严格遵照教练及工作人员指令,确保自己始终处于教练或工作人员可视区域。切勿轻易触碰海洋生物,以防被割伤、刺伤、咬伤。


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即使在平静水域,浮潜也是一项很耗体力的活动,入水和出水时要特别当心呛水。万一呛水,不必惊慌,请冷静吐出海水。


04

注意离岸距离


应注意离岸距离,避免因漂浮过远而无法及时返回。如遇紧急情况,请保持冷静,及时向周围救生人员求救。


心肺复苏


浮潜时

如遇有人不慎溺水失去意识

一定要及时抢救!

心脏骤停后的

抢救黄金时间为4分钟

正确实施心肺复苏术

能大幅度提高患者的救活率


危急情况下

如何正确为他人进行“心肺复苏”?

一起学习↓


01

心肺复苏术适用范围


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02

心肺复苏操作步骤


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03

心肺复苏操作注意事项


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