阳春三月，花团锦簇 人们走出户外，踏青游园 感受春的气息 然而也有不少过敏体质者 面对的却是美丽的烦恼
花粉过敏的“元凶”竟是树 数据显示 大部分地区花粉浓度 约在3月中下旬达到高峰 春季最大的花粉过敏原 并非公众平常认为的美丽鲜艳 靠昆虫传播花粉的“虫媒花” 而是花朵平淡无奇 靠风传播花粉的“风媒花” 如柏树、杨树、柳树、榆树等 △图源：果壳网 这些树的花粉数量大、直径微小 很容易诱发过敏 会出现各种过敏反应
△花粉过敏的症状 3招应对花粉过敏 如果每年春季周期性地出现 鼻炎、结膜炎、过敏性哮喘、皮疹等 可能是患了花粉过敏症 可以通过以下措施减轻不适 提前用药 季节性过敏可“抢先治疗”，有过敏史的人应在过敏季来临前10-14天，遵医嘱使用抗过敏药物。 看天出门 天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，容易引发过敏反应，过敏患者在这种天气下要减少外出，尤其是在上午10点到下午5点，花粉浓度较高时段。 做好防护 不得不外出时，应做好必要的防护，戴口罩、防护镜、外露的皮肤搽上霜剂，可以起到隔离作用。花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾晒衣服、床单等。 春季花粉过敏一般会持续到5月 出现过敏症状千万别“硬抗” 一定要积极预防和治疗 要知道 严重的过敏可是会要命的 都是打喷嚏、流鼻涕 怎么区分感冒or过敏？ 花粉过敏和感冒的症状有所不同： 喷嚏次数不一样 感冒：喷嚏发作次数及连续喷嚏数量相对较少，一般每次1-2个。 过敏：发作期每天常有数次阵发性喷嚏，每次少则3-5个，多则十几个甚至更多。 鼻子是否发痒 感冒：鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间鼻塞、流涕。 过敏：鼻痒、大量清水样鼻涕及鼻塞。 有无全身症状 感冒：常伴有发热、头痛、乏力、肌肉酸痛等全身不适症状。 过敏：一般不伴有发热等全身症状。 眼睛状态如何 眼睛过敏，会经常揉眼睛，严重时会频繁眨眼。 国家应急广播提示 如果这段时间经常 鼻痒鼻塞、打喷嚏、流鼻涕 且没有发烧、全身无力等症状 不要直接当成感冒自行用药 警惕过敏症状 及时诊断、科学抗敏
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